技巧一：跟其他类型的交易一样，日内交易也是需要交易系统的，若想稳定盈利，必然是依赖某种经过长期检验过的技术，包含进出场信号、止损止盈、仓位大小等，不然日内走势本来就经常混沌无序，自己操作再颠三倒四，何谈盈利？何谈稳定？
技巧二：既然是有系统了，那日内交易就不一定是天天要做了，只做你看得懂的行情，只做属于你的行情，对市场要有敬畏感，止盈可以不坚决，止损必须果断，这样才能在市场上生存下来。
技巧三：日内交易最好是看长做短，比如根据一分钟K线操作，非常有必要先看下更大周期的走势，这里给大家介绍一个区间的概念，区间是多空争夺焦灼的表现， 两虎相争，必有一伤。同样的多空相争，必有一方胜出。所以区间争夺之后的方向选择机会，相对来说是比较确定的，而且空间往往也是客观的。
技巧四：如同任何交易一样，交易始终伴随着个人的情绪，日内交易因为一直盯盘，个人情绪变化更加剧烈，千万不要让自己陷入某个执念，不要对市场有气急败坏的情绪，不要过于重仓让自己陷入无法自拔的亏损，不要止损不坚决而让自己变成砧板上的肉任人宰割，必须保持平和放松的心态。
技巧五：必须记住一点，你会的所有的理论与技术、你拥有的所有经验与想法都是不着边际，或者说是不确定的，在这个市场上你自己唯一能控制的就是止损与止盈，永远把止损控制在自己可以承受的范围内，这是最高原则，凌驾一切理论与技术之上。
至于止盈，那是更高的境界，俗话说，会买的是徒弟，会卖的才是师傅。这里建议可以更多关注进场逻辑，为什么做多，那么离场的逻辑是不是也就清楚了。如果实在不知道离场逻辑，那么不妨可以借鉴形态，均线，或者是最高价回测多少幅度离场。
技巧六：日内的行情波动经常有突发性与偶然性，因为每一天都是新的一天，都有可能产生新的情况，所以通过盘面的价格波动感受市场情绪，发掘入场机会是很重要的，在这个过程中要做到内心空无一物，不带任何执念，全身心聆听市场的语言，一切以盘面走势为主，随市场共舞。
话说回来，进行日内交易基本上是靠技术分析的，而技术分析的作用是用来识别行情，而不是预测行情，不可本末倒置。学会聆听市场的声音，把握市场本身的节奏是更高层次的技术分析。
在文章最后，我们来聊一个问题，究竟是什么原因让绝大多数人以亏损的结局出场？技术不行？应该不是，这个东西不是涨就是跌，不是赚就是亏，很简单的东西。系统不行？也不是，系统没有好坏之分。
我的总结是：赚的利润没能弥补亏损的钱。这句话看似一句废话，但是我们细细来看，无非是两种情况：
1、亏钱的时候，亏多了。
2、赚钱的时候，赚少了。
通俗一点讲，就是挨打的时候，一顿没落下，吃肉的时候，自己却没在场，抑或吃了一丢丢，就过早离场。
仔细回忆一下自己交易的过程，是不是每一次进场之后都会对行情接下来会怎么走，进行预测？单子方向正确的时候，瞬间产生大幅盈利，仔细想想你是开心还是害怕，我的感觉是，开心是一瞬间的事，只要开始回调或横盘，不管你的盈利有多大，就开始害怕了，总担心利润的回测，想着先走掉，回调下来再接回来。但往往却事与愿违，离场后，无论市场是继续顺势，还是确实出现了调整，但你往往都很难再次进场。导致一波行情出来，你可能只吃了一片鱼鳞，而大部分的鱼肉部分浪费掉了。
而单子方向错误，就更不用说了，更害怕，怕亏得更多。这个时候就会出现几种情况：
1、进场后市场，略微调整，并未达到初始风控位，但是担心行情反转，被吓提前离场。
2、市场逆向波动，达到了自己的风控位，但是仍对市场有幻想，向等等反弹到成本价再离场。
3、有些人情绪受到影响，甚至去加仓，美其名曰摊低成本。
这几种情况可以归为，亏钱的时候，亏多了。
我总结，就是因为自己对这笔交易产生了很强烈的盈利的预期，说白了就是想赢怕输，然后情绪就会被K线引导，而没能很好的执行自己的系统，结果往往事与愿违。
所以，每笔交易进场后就应该放弃预期。有人说，你说得简单，情绪可不是我自己想控制就能够控制的住的，这是本性使然，我控制不住我几级啊！
那么我们反过来思考：“进场后，你再担心再害怕，对市场会不会产生影响呢？这个显然是不会的，之所以出现这些情况，完全是处于我们自己内心使然。那么我们担心害怕，是不是除了影响我们的持仓，其他毫无益处。
这里也结合我的情况，所说如何避免多亏和少赚的问题。
第一点，如何避免一波顺势行情，过早下车的问题。
上面我们也说了，多想一想，进场的时候，我们是什么逻辑进场的，行情顺势中，有没有改变这个逻辑？如果没有，是不是可以继续持有。这里也可以给自己一些离场原则，比如说，行情结构的反转、均线拐头、最高价回测幅度超过一定幅度等。
第二点，如何避免多亏的问题，这个可以大致可以先从进场，交易原则上来说，比如进场，可以只关注重要节点的信号，明确的行情转变的机会，多关注右侧进场机会，这样可以相对的增加成功率。交易原则上严格止损，切勿对市场有幻想。另外建议盈利加仓，而不是浮亏加仓。盈利加仓放大的是利润，而浮亏加仓，放大的是风险。
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